しいたけ狩り

異業種交流会の家族例会にヨシと参加しました。

行き先は三田市のしいたけ園
はじめてきましたが、お客さんの多さにビックリ！

採りたてのしいたけを焼いて食べると塩しかつけないのに
めちゃウマでした。

 

その後、ビール工場見学＆試飲…

 

ビールって本当にウマイですよね…

 

帰ってから少しだけ野球に顔を出して、グラウンド整備のお手伝いをして帰ってきました。

－－－

少年野球Ｃチームの試合結果は１対５で負けちゃったそうです。

監督によると集中して試合にのぞむ気持ちのある子どもと、そうでない子どもがいて、まだまだチームとして纏まりがないとのことでした。

 

Ｃ２チームのこれからリーグは試合開始直前に大雨が降って中止だったそうです。

 

４回目の体験を終了した２年生が２人、入団決定！
これで２年生は７人かな？
どんどん仲間が増えて嬉しいです！

甲子園で高野真衣さんの応援…

４月に美味いビールを楽しく飲める場所をみつけたので、
チケット確保＆お友達を誘ってオッサン５人で甲子園の
３塁側内野席へ！




球場についてすぐ、最初の１杯は早く飲みたいので、
浮気をして別の子から買おうかとも思いましたが、
一途なオッサンは真衣さんが来るまで我慢しておりました(笑)

前回は２人で１１杯を真衣さんから購入しましたが、
今回はちゃんと数えてませんが２０杯ぐらいかと…

ブログ掲載許可を頂いて撮影…

売上第１位の腕章…
この笑顔と気配りで真衣さんのファンになるオッサンが
私たち以外にも、たくさん居るということですね。

これからも頑張って、１位をキープしてくださいね！

たぶん、ビールの売り子さん以外の仕事をしても、
抜群に仕事ができると思います。

イレブン…サッカーじゃなくて野球です！

今朝は子ども１１人とオッサン

たくさんの子どもが参加したので、少しウォーミングアップで走ってから、タイム測定スタート！

「足が痛い子は自分で判断して１周でも良いよ」と言いました。

２、３人はリタイアするとは思ってましたが、まさか半分以上、足が痛いなんて…（笑）

結局、５年生４人とトモとオッサンが全力で２周走りました。

背番号13  8.13

背番号7  9.38

背番号11  10.31

背番号4  10.45

背番号15(Ｃチーム)  11.9

オッサン 8.20

今日も負けました…

最後は全員揃って腕立て１０回！

ワーゲンバス 燃費計測１０回目

第１０回目の燃費計算です。

給油時の走行距離９１６マイル
前回給油時の走行距離８４１マイル
【走行距離７５マイル＝約１２０ｋｍ】
給油量２８．２７リットル
１２０ｋｍ÷２８．２７Ｌ＝４．２４ｋｍ／１Ｌ

汗だく

今日は８人の子どもたちと元気に走りました。

写真は７人ですが、あとから１人遅れてきたので８人です。

いつものコースを２周。

今日は最後を走りました。

Ｃチームキャプテンくんはオッサンに併走されて
しんどかったと思いますが、最後まで頑張ってました。

－－－

トモは「ヒロキくんに負けた～」と悔しがってました！

腕立て、腹筋、背筋をして、最後にダッシュ１本して終了。

帰る時に子どもたちの試合での個人打率を教えてもらいました。

なんでも山本監督がちゃんと記録して計算してくれてるそうです。



水曜日は柔道教室

水曜日は仕事帰りにヨシの柔道教室へ

今日はヨシが声を出す係でした。

頑張って声を出してましたが、まだまだ声が小さいですね…
頑張れ！

最後の２０分位は、コジロウと形の練習
見事な投げられっぷり！

練習の最後に小野木先生より、先日の形の試合の表彰状と盾を頂きました。
とても立派な盾で一生の記念になりますね。

 

本番まであと４ヶ月…もっと大きな盾がもらえるように頑張って下さい。

サッカーよりも野球です！

昨日は一滴も飲まなかったのに寝坊…
急いで朝ジョグへ！

７人の５年生と合流して、オッサンも少し走りました。

今朝は５時からワールドカップの日本・コロンビア戦でしたが、

サッカーよりも野球大好きな子どももいっぱい居ます(^_^)v...

山本監督も子どもたちに声を掛けてからお仕事へ！
いつもありがとうございます。

 

スピーチ講習会

異業種交流会の勉強会に参加してきました。

今回のお題はスピーチの練習です。
荒尾千春先生の講演はとても勉強になりました。

１分３０秒の間に相手に共感・イメージをしてもらえるような話し方のコツを取り入れるだけで
勉強する前のスピーチと勉強した後のスピーチは全然違いました。

聞いている方が具体的なイメージを頭の中に描けるように、五感に訴えたり、比較や比喩、エピソードを交えて話す事を心がけるとビックリするぐらい印象が変わりました。

参加して良かったです。

お勉強の後はウマウマ～

今朝、飲み過ぎを反省したばかりでしたので、アルコール無し…

体調不良…二日酔いとも言うらしい

月曜日の夜からウマウマ～

 クラフトビールを覚えてない位飲みました。

赤ラベルの瓶ビールも飲みました。

ななめ焼きも食べました。

最後の方はずっと寝てました…

素直に帰れば良いのに、立ち飲み屋さんへハシゴ…

深夜帰宅・・・

－－－

翌朝の子どもたちとの朝ジョグ…

なんとか起きて着替えて待ち合わせ場所へ行きましたが、

体調不良で走れず…飲み過ぎ反省。

今日は５年生５人、４年生３人、２年生１人の合計９人。

 足が痛い２人は１周でしたが、ほかのみんなは２周走ってました。

１周で走るのをやめた５年生はオッサンに言われるまでもなく、

自発的に腕立てトレーニング…エライ！！

２周走り終わった子どもたちは腕立て、腹筋、背筋…

写真に４年生が映ってません…

朝ジョグに４年生が増えた時はライバルが増えて、

やる気マンマンでしたが、今朝は走り終わったあと、

腹筋もせずに３人で楽しく喋ってはりました…

自発的な朝練なので、オッサンがやかましく言って

トレーニングさせても意味ないので黙ってましたが…

でも、こないだの土曜日に試合負けたばっかりやん…

そんなんで大丈夫か？？

グラウンド整備

日曜日は朝から雨…

練習試合の準備のために大人が頑張ってグラウンド整備をしました！

なんとか、小雨の中試合開始…

その後、Ｃ２チームの練習を少しお手伝いしてから、仕事へ…

この頃には雨も止み、日頃の行いの良さを実感(^_^)v

とてもスムーズに作業終了！

－－－

再び、野球へ！

５時までみっちり練習して終了！

太陽の位置を見ると、あと２時間ぐらいは練習出来そうでしたが…（笑）

夏至も過ぎたので、これから日が短くなりますが、暑さはまだまだこれから…夏バテしないように頑張ります！

トモが七輪で焼き鳥を焼いてくれました。

ビール２本飲んで９時前に撃沈…お疲れさまでした！

遠回りして村田グランドへ

今日は子どもたちは村田グランドで７時から朝練。

オッサンは仕事なので、土曜日の練習には不参加ですが
ジョギングコースを変更して村田グランドへ立ち寄りました。

仕事に遅れるので、朝練がはじまる前に撤収…

きっと、子どもたちにはオッサン何しに来てんねん…と思われてることでしょう(笑)

予定表をみると朝練をした後、本日公式戦があります。

Ａチームは内田杯2回戦ｖｓ大住クラブさんと対戦！

Ｃチームは内田杯2回戦ｖｓ城陽スネークさんと対戦！

ガンバレ～！

－－－

オッサンの今朝のジョギング走行距離は５．７５ｋｍでした。

戻って、庭の水撒き。

庭のクチナシの花が咲きだしました。
とても良い香りです。

－－－試合結果の速報が届きました。－－－
Ａチーム　２－６　負け
最終回、１アウト満塁のチャンスも２者凡退…残念！

Ｃチーム　０－４　負け
２回までは０対０で引き締まった試合だったそうですが、
３回に四死球とエラーから３失点。
４回にも四死球とエラーから１失点とのこと。
攻撃は安打１本　四死球３　三振５

明日はＣ２チームのこれからリーグがあります。
仕事で応援には行けませんが、頑張ってほしいです！

自信を持てば優男…

子ども６人とオッサンで元気にいつものコースを走りました。
四年生２人は２周、五年生とオッサンは３周…

息子のトモはサボりました。

速く走った子は以前は遅い子が走り終わるまで休憩してましたが、
今日は遅い子を迎えに行って一緒に走ってました。
友情ですなぁ…

強い優しい男を目指してガンバレ！

今朝はワールドカップの日本対ギリシャ戦でしたが、

野球少年は興味なさそうです。

凹んでいる暇なんて無い

今朝も子どもたちとジョギング。

１０人＋オッサンで、いつものコースを２周走りました。

今日は先頭で競争ではなく、最後尾の子どもを励ましながら走りました。

決して、今週負け続けたからじゃないですよ…

オッサンはまだ子どもたちに負けたくないので、頑張りますぞ。

－－－

子どもに負けて凹んでる暇なんて無いです。

努力せずに勝利なし！！

明日からも頑張ります。

水曜日は柔道教室

水曜日のお楽しみ！

仕事帰りに柔道教室へヨシのお迎えです！

 

 

藤野先生も練習の最後に仰ってましたが、もう少し「強くなりたい！」という気持ちが伝わってくるような練習の雰囲気を６年生のヨシたちが中心になって作っていかないとダメですね…

野球みたいにオッサンが「もっと声出せ～！」と怒鳴るわけにもいかないですよね…

負けました。

今朝も子ども９人とオッサンで元気に走りました。

今日も子どもに負けました…

ワーゲンバスのカバン

 

お友達のおおじろうくんに製作を依頼していましたワーゲンバスのカバンが到着しました！

細かいところまで作ってあるので、とても良い感じです。

今日も朝から少年野球

月～土曜日まで働いて、日曜日は休養日のはずだったのに、
最近は日曜日は朝から夕方まで少年野球という日ばかりです。

午前中は第七小学校で練習。

午後からは第五小学校で練習しました。

午前中は体験練習の２年生が２人参加していました。
雰囲気的にはやる気マンマン…
またまた仲間が増えそうです。
－－－

今日はアクションカムを持って行ってたので、最後の練習のベースランニングを撮影しました。
最初は１塁で撮影してましたが、逆光で失敗…
途中で気づいて３塁に移動しましたが、後半部分しか撮影出来ていませんでした。
もう少し工夫すれば、もっと迫力ある映像が撮れるかも…
ちょっと考えてみます。

７分の２ 努力の分だけ笑顔がある

７人の子どもたち＋オッサンで今朝も元気の朝ジョグ！

今週は出席率が非常に良いです。

「いつものコースを２周走ろう！」とスタートしましたが、　
２周走ったのは子ども２人＋オッサンだけ…

今日は本気で走ってましたが、最後の２００ｍで抜かれました(T_T)
びゅ〜ん！と抜かれて、ダッシュで追いかける気力がありませんでした…

ガーミンのデータを確認すると１ｋｍラップは結構速いんですが…悔しい～！
4:08　　4:04　　3:51

努力の分だけ笑顔がある…オッサンはこれからも頑張ります！

スターバックス・ジャパンのCEOだった岩田松雄さんの講演会

異業種交流会の勉強会へ参加しました。

 

開始時間は１９時ですが、仕事が早く終わって京都駅に

到着したのが１８時過ぎ…

ＨＡＰＰＹ　ＨＯＵＲ　でハッピー泡～

 

お友達も合流して…ガソリン補給完了！

 

－－－

キャンパスプラザで、勉強開始！

スターバックスのCEOだった岩田松雄さんの講演会。

２時間の半分位が自己紹介…

ちょっと時間がモッタイナイ。

 

大きな目標達成のために、小さな目標設定→目標達成→モチベーション維持

というサイクルを繰り返し、それを継続することが大事という点に共感。

  

講演の後は、お友達とウマウマ～

 

 

 

 

 

小雨の中

今朝は人数が少ないだろう…という予想に反して、なんと９人！

トモも宿題が終わってたので参加です(笑)

小雨の中、元気にいつものコースを２周走りました。

今週末はＡチーム、Ｃチームも公式戦があるので、
みんな気合が入ってるのかも…日曜日は晴れますように♪

形の練習

水曜日はヨシの柔道教室！

最後の２０分位は別メニューで形の指導をして貰っています。

受け身って凄いですね。

肩車で投げられても平気…チョットは痛いのかも（笑）

ビックリ！

５km走ってから子どもたちの集合場所へ！

今日も新しい仲間が１人増えました！
自発的に参加しようと思ったそうです。

仲間がどんどん増えて、嬉しいです！

ということで記録測定。

いつものコースを軽く１周走ってから、タイム測定（約１．２ｋｍ）です。

嫌な予感がしたので、一緒に走らずに途中で折り返してタイム測定係をしましたが、予感的中！

一緒に走っていたら、トップのタイム測定が出来ない位速いです。

以前から参加していた子どもたちは半数が新記録！

トップの子どもは驚きの新記録…たぶん、もう勝てません。

初参加の子も、なかなかの好タイム…今後が楽しみです。

背番号１３

４分１３秒 ☆新記録（ ２５秒更新）

背番号７
４分２８秒 ☆新記録（５秒更新）

背番号１１
４分４５秒 ★おしいっ！前回に２秒及ばず！

背番号２ 
４分５７秒 ☆新記録（９秒更新）

背番号１４ 
５分０４秒 ★おしいっ！前回に４秒及ばず！

背番号１５ 
５分９秒 ☆新記録（７秒更新）

背番号５(Ｃチーム)

５分１７秒 初参加
背番号１０(Ｃチーム)

５分２０秒　★おしいっ！前回に１秒及ばず！

我が息子のトモは宿題が終わってなくて休みでした^_^; 

－－－

今日のＴシャツ…良い言葉です。

－－－

庭の紫陽花が咲きました

 

１０分の３

月曜日は子どもたちのジョギングはお休みなので、
火曜日の本日が今週１回目の子どもたちとの朝ジョグです。

今朝は、なんと１０人！　やる気あるや～ん！

いつものコースを２周でスタート！

「足が痛かったりしたら自分で考えて１周でもいいよ…」とは言いましたが

２周目に突入したのは子ども３人とオッサン１人。。。

トモも足が痛いと１周だけ…(笑)

自分に負けたらあかんやん…

奇跡は諦めない奴の頭上にしか降りてこないそうですよ…

 

走ったあとは、腕立て伏せ、腹筋をしてから山本監督に教えてもらった練習です。

最後にダッシュを１本走って終了！

明日は３人ぐらいかも・・・

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実家の紫陽花（墨田の花火）が綺麗に咲いてました。
派手さはありませんが、大好きな花です。