メンテナンス

５時起床　ミミちゃんと朝ジョグ５ｋｍ

体重は０．４ｋｇ減　目標まであと６．４ｋｇ

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仕事はボチボチ

今夜は嫁さまとトモがコリトル先生にお世話になります。

メンテナンスは大事ですね♪

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fox capture plan  カッコいいですなぁ