壮気健全

４時３０分起床　ミミちゃんと朝ジョグ５ｋｍ

体重は０．２ｋｇ減

目標まであと６ｋｇになりました。

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嫁さまから御守りを貰いました。

オールマイティな壮気健全というものらしい…

明日からエエ事がいっぱいありそうです！