2018年4月6日金曜日

朝の自主練習 13日目

5時5分起床

ミミちゃんと5:35頃グランドへ到着

20分ほど走ったところで嵐斗到着!


外野ノック、穴あきボール打ち、

たっちゃんは投球練習

昨日到着した俊足化計画のアイテムを使ってみましたが、

まだちゃんと使い方が分かってないので、トモから苦情が…

お蔵入りしないようにせねば・・・

陸上部出身の方いらっしゃったら、トレーニング方法を教えてくださいませ。



ミミちゃん、最後は子供たちと一緒に走り回ってました。



今朝の参加者は子供8人、大人4人でした。