今日は５時３５分頃グランドへ
足の痛みも随分マシになったので軽く２ｋｍ走ってみました。
１月から継続していた１ヶ月１００ｋｍ目標は今月は残念ながら未達成。
１１月からまた頑張ります。
楽天で購入したバッテリー式投光器はまあまあの明るさでした。
でも、これ１灯だけでは野球はできませんね…
６時過ぎからフリーバッティング・ノック・ピッチング練習
今朝は子供２人、大人４人でした。
ほくちんが下半身を使ってボールを投げる特訓開始！
今までよりも球威が増してエエ感じです。
