_ひろむしBlog
酔った勢いでvwタイプ2のオーナーになりました。
2014年10月16日木曜日
なぜかヤル気満々
今朝も8人の子どもたちと朝ジョグ。
ワタシが家を出るときに寝ていたはずのトモ…少し遅れて自転車で到着。
今日はなぜかトモがとても頑張ってました。
ガーミンを忘れたので、正確なタイムは分かりませんが、
1kmあたり
4分40〜50秒くらい速いペースで3.6km走り続け
、
その後に腕立て、腹筋、背筋、足上げ。
しかも、全部自分からすすんでトレーニングしてました。
…でもたぶん明日はサボりのはず(笑)
次の投稿
前の投稿
ホーム