乱取り稽古

 

水曜日はヨシの柔道教室！
仕事帰りに道場によって練習を見学するのが楽しみです。

相手を前後・左右に動かして、最後に前に来た相手を投げる練習！
この練習でコツを覚えて相手を投げることが出来るように
なったら、もっと柔道が面白くなるかもしれませんね。

最後の乱取り稽古も気合が入ってました。
みんな頑張れ～！

擬態

庭のブルーベリーで葉っぱを食べる虫を発見！

見事な擬態で最初全然わかりませんでした。

真中の茶色い枝みたいに見えるのが虫でした・・・

言われないと絶対気付かないと思います。

 

金のラランちゃん

今日は一日、少年野球のお手伝い…

天気も最高！…って暑すぎです^_^;

午前中は芝生グラウンドで記録測定会！

記憶をもとにした、トモの記録は

遠投３２mぐらい

５０m走 ９秒５３

ベースランニング  １７秒８ぐらい

ベースランニング１０周  ３分４０秒

これぐらいだと思います。

昼からは第五小学校に移動して、砂ぼこり舞う中、結構ハードな練習を５時まで頑張りました。

体験練習にもたくさん来てくれてました！

どんどん仲間が増えそうです。

６時に会社で少し仕事をして、帰りにコンビニでささやかな自分へのご褒美を購入…

今日も一日、大変良く頑張りました！

ラランちゃんのグラスで乾杯！

長岡天満宮のきりしまつつじ

長岡天満宮のきりしまつつじが綺麗な時期なので、
今朝は朝ジョグのコースを変更して、子どもたちと
長岡天満宮へ！

朝からカメラを持った人が沢山いましたが、

邪魔しないように走りました。

階段ダッシュなどいつもと違った練習も
楽しいですね♪

２５年ぶり

 

中学のクラブの仲間と２５年ぶりの再会！

楽しかった！

最後のラーメンは美味しかったけど、激しく後悔…ダイエット中だったのを忘れてました。

のんびり土曜日

繁忙期も終わって、のんびりした土曜日が戻ってきました。
仕事を抜け出して、次の冬の準備開始です。
ゴールデンウィークに薪割りをするつもりなので、木材を
調達してきました。

 

これで７５０ｋｇぐらいですので、まだまだ足りません。

伐採樹木の良い情報があれば、教えて下さいませ！

天気も良かったので、クルマの洗車を３台。

ワーゲンバスもピカピカになりました。

さあ、ぼちぼち仕事をします・・・

甲子園の高野真衣さん

 

今年初めての甲子園！
阪神ファンですが、猛烈な阪神ファンではないので、
３塁側内野席の両側が通路になっている、
セブンイレブン・ツインシートで、のんびり観戦！


オッサン二人で行きましたが、高野真衣さんという
カワイイ売り子さんのファンになって、なんと１１杯も
買ってしまいました。
最初の２杯は別の売り子さんから買ったので、
合計１３杯…そら痩せませんね。

なんでも１日に２００杯ぐらい売るそうです。
３塁側内野席ではトップクラスの売り子さんみたいです。

３塁側内野席に行かれた時は、高野真衣さんを
探してみて下さい。オススメです。

分身の術！？

毎日朝ジョグで修行を積んで、ついに分身の術を習得できました(笑)

後ろ姿で、誰か分かるかな！？

第３７回八幡市柔道大会

日曜日はヨシの柔道の試合の応援に行きました。

柔道をしている子ども達がたくさん…びっくりするほど大きな子もいました。

個人戦に出場しましたが、相手の方が強く優勢負け…悔しさをバネにこれからドンドン練習して、強くなって欲しいです。

宇治市長旗杯 最終戦

今日は宇治市長旗杯の最終戦！

トモは７時２０分に学校集合で試合へ。

相手は春の全京の優勝チーム！

１３対８で負けたそうです。

明日から頑張って練習して、次は勝てるようなチームになれれば良いですね！

今週の仕事も無事終了…

多貝酒店で買ったシードル、うまうま〜(^_^)v

もう、汗だくになります。

つい先日まで寒さに耐えながら走っていましたが、走り終わると汗だくになる季節になりました。

桜も散りだしたので、きっとすぐに夏になるんでしょうね…。

今日は９人の子どもとオッサンで元気に走りました。

今週末の試合も頑張れ～！

おとくにクラブ柔道教室

水曜日はヨシの柔道教室。

今日から新たに吉田先生が指導に加わって頂きました。

これからも宜しくお願いしますm(_ _)m

週末はいよいよ八幡市の大会です。

みんな頑張れ〜！

ワーゲンバス 燃費計測９回目

第９回目の燃費計算です。
久しぶりの燃料補給でした。
給油時の走行距離８４１マイル
前回給油時の走行距離７８６マイル
【走行距離５５マイル＝約８８ｋｍ】
給油量２１．０リットル
８８ｋｍ÷２１Ｌ＝４．１９ｋｍ／１Ｌ

選挙の影響で…

府知事選挙の影響で小学校のグラウンドはどこも使えず…
やっと監督が見つけてくれた山科のグラウンドへ高速道路を使ってＧｏ！

しかし、現場に行って見ると、前日の雨の影響で使用許可取り消し…
見た感じは問題なさそうですが、使わせてもらえませんでした（泣）

ということで、グラウンドの周りでボールを使わないトレーニング開始！

ＧＰＳ時計で計測すると１周４８０メートル。

ウォーミングアップで１周、連続６周、タイムトライアルで１周と合計８周走りました。

つき合う大人も大変です(笑)

ダッシュは短距離が得意な方にお任せしました。

昼食を食べてから、河川敷の高架下へ移動して練習。
その後、Ａチームと紅白戦をしました。

試合開始の前の挨拶でホームベースへ集合！
いきなり、コケてます(笑)

朝一緒にトレーニングしているＡチームの子どもたちのプレー姿を

ちゃんと見るのは初めてでしたが、なかなか感慨深いものがありますね。

練習後は、長女を駅に迎えに行くついでに投票所へ。

ハガキは無くても割と簡単に投票できるんですね。