反省してます

昨日は商工会の会議と懇親会でした。

機嫌良く食べて、飲んで、飲んで、飲んで…食べて？

 

王将はあまり覚えてません。

なんとか、６時半に子どもたちとの待ち合わせ場所に行きましたが、飲み過ぎ、食べすぎで体調不良のため、走らずにタイムを測ってました。
反省してます…

 

走っている時は気付きませんでしたが、走り終わって暑くなってジャージを脱いだらパジャマの子がいました！
子どもって面白いですね。

話半分・・・

日曜日に試合で負けたのが、悔しかったのでしょう…

トモの野球ノートに書いてある練習が２月２４日から、もの凄い事になってます。
２／２４（月）すぶり５００回　走りこみ３０分　キャッチボール

２／２５（火）すぶり５００回　ノック　キャッチボール　ピッチング　バッティング

２６日のノートはみていませんが、素振り５００回したと言ってました。

まあ、自己申告なので、実際の数とは違うかもしれませんが、話半分でも立派なもんです…
回数にこだわらず、ちゃんとしたフォームで１００回の方が良いよとアドバイスをしていますが、とりあえず５００回が気に入っているようです(笑)

今朝も学校に行く前に雨の中４７回素振りしてましたが、雨なので今日は５００回は難しいかも…(笑)

朝ジョグ

今朝は子ども６人とおっさん２人で走って来ました。

我が子トモは寝坊でお休みです。

いつものコースを２周。

最後に柔軟をして終了！

今週末の試合は勝てれば良いですね…

審判講習 オフザバック

野球チームのお父さんたちと審判講習会に参加しました。

初心者なので、塁審の練習です。

最近はアウトと言わずに、ヒィーズアウト！(He is Out.)と言うのにビックリ！

女の子の場合はシィーズアウト！(She is Out.)だそうです。

講師の方々のジャッジはやっぱりカッコいいですね。

タイミングはアウトでもベースから足が離れてセーフのときは、セーフ オフザバック！と言うそうです。

難しすぎて忘れそうです^_^;

Ｃチームは太陽ヶ丘で山田荘マシンガンズと対戦
残念ながら１対５で負けちゃったそうです。
応援に行けずに残念です。

高いところは苦手です。 Shanghai Tower (650 meters)

こんなところに登ろうと思う人が居るんですね…
画面見てるだけで手に汗が…



http://www.youtube.com/embed/gLDYtH1RH-U

柔軟体操はじめました！

今朝は子ども６人とオッサンで元気に走りました。

今日から、走り終わってから柔軟体操をすることにしました。
昔は「酢を飲むと柔らかくなる…」と言われてましたが、どうやらガセネタのようです。

今朝、子どもたちに偉そうに「酢を飲め！」と言わんで良かったです(笑)

毎日続ければきっと、１８０度開脚できるようになるはず

事故現場？

朝のジョギングは３人…風邪で体調を崩している子が多いのでしょうか？

ちなみに息子のトモが休んだ理由はただの寝坊です。

最近はスカイツリーが流行していましたが、この日はこんな感じ…

もう、こうなると事故現場みたいです…
いつか、警察が来るかもしれません。