素振り

今夜は商工会の会議の後、

飲みに行かずに家飲み！

毎日２００〜３００回素振りするヨシ…

毎日の努力は裏切らないはず！

頑張れ❗️

身長測定

１ヶ月ぶりの身長測定

トモ１４６cm

１日前

雨が降る前に朝ジョグして、締切１日前になんとか１００ｋｍ突破

今年も行けるところまで頑張ります。

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フェイスブックで５年前のトモの写真発掘。

日曜日は少年野球

日曜日は朝から晩まで少年野球

卒団した６年生が練習のお手伝いをしてくれました。

ありがとうございました。

 

２学年しか違わないのに、めちゃめちゃ立派なお兄ちゃん達。。。

トモたちも、あと２年で同じぐらい立派になってくれるんでしょうか・・・

 

 

ヘナタトゥー

仕事の後、多貝酒店さんでお酒を買ってかえりました。

料理酒がないので嫁さまにいきなり接収されました！(◎_◎;)

少ししか使わない料理でよかった…

８日間の日程でインドへ行ってた詩織が帰国…

なんかスゴイことになってますが、引率の先生の許可を貰ってるらしいので、来週はこのまま学校に行くそうです（≧∇≦）

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トモの試合は残念ながら負け。

早く１６ｍの距離に慣れないとダメですね。

あと１４ｋｍ

今朝も元気に朝ジョグ３ｋｍ

朝やけで空が赤く染まって綺麗でした。

 

月間目標の１００ｋｍまであと１４ｋｍ…今月は楽勝です。

 

昨日、足を捻挫したトモ

診療時間後にコリトル先生に急遽お世話になって、

固まった筋肉を鍼で緩めてもらいました。

今朝、まだ痛みは残ってましたが歩いて学校へ。

 

果たして明日の決勝戦に間に合うのか。。。

 

アカンかったらベンチワークを頑張ってもらいましょう

 

1200万円

高校野球の深紅の大優勝旗が新しくなるそうです。

http://www.kyoto-np.co.jp/sports/article/20170124000096

最高級の西陣織で、なんとお値段１２００万円！！


しかも、作るのは高校の同級生の平岡くん！

http://hiraokahata.blog.fc2.com/


きっと素晴らしい優勝旗が１００回大会で優勝チームに授与されるはず！
楽しみです。

炭酸水

南禅寺の順正さんで異業種交流会の新年会

 

うまうま～！

 

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いつものお店での２次会はひたすら炭酸水！

 

座ったら何も言わなくても炭酸水出てきました。。。

５０００円払って、炭酸水５００ｍｌを２本…

自宅で飲んだら２００円ですね～

仕事中は読んじゃダメ

お友達からＦＢで回ってきました。

仕事中に読んだらアカンやつでした。。。笑いをこらえるのに必死。。。

http://d.hatena.ne.jp/ikkou2otosata0/20110804/1347265734

釣れた！

この写真でオッサン１匹釣れました！

うまうま！

とりすけ

仕事の後はうまうま！

祇園のとりすけさん。

飲み放題で5000円！

うまうま〜！

今夜もビール星人さんと一緒です。

肥後守

インドに行ってる詩織は楽しんでるようです。

マーケットで値段交渉が楽しかったらしい。

オッサンは朝から少年野球！

２０分走も頑張りました！

トモを周回遅れにできなかったのが残念！

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ご褒美なコンビニのスパークリングワイン

安くてうまい！

５年前のトモ

肥後守で鉛筆削り…あぶね〜！

人間国宝

ウォーミングアップしてから商工会へ

９時からテレビに出る人間国宝さんと競争中

現在、５対４で一歩リード…（≧∇≦）

うまうま！スタート

ボトル、カラになりました…

儲けてご馳走してくださいませ！

ニセモノ

帰宅後、股関節が痛いというヨシのストレッチのお手伝い。

コリトル先生の真似して講釈を垂れてるときに嫁さまがボソっと一言…

「エセ コリトル…」

ひろむし＝北斗の拳のアミバですね…＿|￣|○

 

カカオ

チョコレートが品薄になりそう…

カカオ、スゲー！

http://sp.yomiuri.co.jp/science/20170118-OYT1T50120.html
 

ジョギング同好会

今日は走りまくり

朝から３ｋｍ

夕方３ｋｍ

夜９ｋｍ

たいへん良く頑張りました。

終わった後はうまうま！

ビール星人さんと久しぶりのうまうま！

アンコウ鍋、うまうま！

アカンやつ

２１時まで会議。

やっとビール♪

鳥しゃぶ  うまうま！

久しぶりのアカンやつ

オンナの勘

昨夜、嫁さまがスマホいじりながら

「たいやき型、いらんし・・・」

えっ？！なに？


え～っ！！　バレたの？

あなた、普段ひろむしブログなんか読む人ちゃうやん！

明日まで欲しかったら買おうとか思ってるタイミングで
なんでそんなピンポイントでたいやき型のブログ読むの？？

オンナの勘、おそるべし…(笑)

ご機嫌ナナメ

トモ、今日は給食が少なくて機嫌が悪かったと言ってました…

ごはん２杯

スープ２杯

野菜のおかず３回

おかわりしたそうです。

どこが少ないのか良く分かりません^_^;

メインのチキンはジャンケンに負けておかわりできず…

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今夜はコンビニで買ったお買い得ワイン❗️

たいやき

たいやきが特に大好きということではありませんが
なぜか今日、鯛焼き型が欲しくて仕方がない…



鯛焼きなんて年に１回食べるかどうか・・・

なんで、こんなん欲しいと思うんやろか？


明日になっても欲しかったら買うかも。。。

大雪

朝から雪遊び…

壁はできても屋根は無理でした。

ワタシは途中リタイアしましたが、トモは４時間以上雪遊びしてました…

風邪引かなければ良いのですが…

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ヨシトモコリトル

夕食の後、ヨシのリクエストでコリトル先生の治療院へ

ワタシは「運転手」兼「お財布係」…

ヨシは太もも、お尻、背中に

トモはふくらはぎ、背中に鍼をチクチク…響きまくり❗️

 

 

 

トモ、足首の柔軟性が無さすぎ…

自分で筋肉をほぐすストレッチの方法も教えてもらいました。

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帰宅後、蔵ケルシュうまうま！

夢の中

夢の中でも仕事をしてました。

朝起きても疲れているのは損した気分です。

 

気分転換に朝ジョグ３ｋｍ

お月さんが綺麗だったので立ち止まって撮影！

 

途中でジョギング中の卒団生のトモキとすれ違いました。
中学野球でも活躍を期待しています♪

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給食の事が気になって、またまたトモユキに聞くと、
昨日は３年生と一緒に給食を食べたので、配給量が
少なくておかわりできなかったらしい…

給食は栄養士さんが考えて、１学年しか違わなくても
ちゃんと食事量を調整してくれてるんですね。

朝ジョグ

今朝は「食べすぎ」のトモと朝ジョグ３ｋｍ

摂取したカロリーは消費せねばなりませんので・・・

 

給食

今朝も元気に朝ジョグ

 

元旦、２日に沢山走ったので、今月は余裕やろ・・・

と油断してその後全然走ってませんでした。

ようやく４０ｋｍ突破

まだまだ暗いので天神さんのグランドで朝の自主練習は出来そうもありませんね。

 

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夕食の時にトモユキから給食の話を聞きました。

本日のメニューは

ごはん

魚の照り焼き

紅白なます

京風味噌汁

牛乳

当たり前のようにおかわりしたそうです。

ごはん３回、紅白なます１回、味噌汁４回…

ごはん３回おかわりって合計４杯？！(◎_◎;)

「魚はおかわりしなかったの？」と聞くと

「ジャンケンに負けた…」 ^_^;

来月から給食代が倍になっても文句が言えませんね…（笑）