久しぶりのBASE1

仕事の後は久しぶりのBASE1へ

月会費を払ってますが、実に２か月ぶりのトレーニング

トレッドミルで汗だく

トレーニングしてるとモトゾーさんとハナちゃんも来ました。

トモは面白い体幹トレーニングをしてました。