大掃除

6時30分起床

ミミちゃんと散歩してから朝食

レンジフードを本気で掃除！

ピカピカになりました。

カウンターもオイルを塗ってピカピカ！

天神さんのグランドにマサキとお父さんがいたので、一緒に練習させてもらいました。

帰宅後、ビールの味見…

クオリティチェックＯＫ！

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球が速くなるトレーニングだそうです。

https://www.yakyuiku.jp/article/1936/