さあ、はじめよう！！

昨日から冷蔵庫に詩織が付箋を貼りつけるようになりました。

ＮＨＫラジオ英会話に出てくるフレーズ…

昨日は２枚でしたが、今朝４枚に増えてました。

来月末にはオーストラリア人の高校生が１週間ホームステイするらしい。。。

 

Take it easy on me…おてやわらかに。

 

ワタシノタワシ 朝の自主練習１２４日目

今朝は子供５人、大人５人でフリーバッティングとピッチング練習。

今朝は肌寒かった…ドングリも落ち始めてすっかり秋ですね。

 

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今日からボール洗いに新しいタワシを使い始めました。

サイズがちょうど使いやすくて良い感じです。

 

ダイソーで１０８円…タグをみるとスリランカで作られてるそうです。

 

椰子の実がタワシになるまで…こんな作り方とは知りませんでした。

でも、スリランカから運んで来て１００円…工場原価はいくらなんでしょう？？

 

 

 

自信のある人とは

宋 文洲さんのメルマガより
「自信のある人とは」


（前略）

1.過去の立場や知名度を知られていなくても、過去の業績や功績を

  知られていなくても、一人の人間として他の人間とその場で打ち解け、

  人々に愉快な思いを与える人

 

2.人に理解されなくても、敵視されても、依然として自分の意見や価値観を失わず

  その場の空気に流されない人

 

3.いくらお金があっても、いくら成功しても、それを知らない人たちと

  普通に人生を送り、普通に些細なことを楽しめる人

 

4.そして自信がない時に、自信がないことを受け入れた上、

  恰好をつけず全力で状況対応に当たることができる人

http://www.soubunshu.com/article/442356291.html

とにかく誉める！

しばらく投稿がストップしてましたが、この人の投稿は本当に勉強になります。

①「反復の量」は質が保てる範囲内に留めること
②求めることはシンプルに
③反復練習こそ「プロセス重視」
④終わったら「とにかく誉める」

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１０１ｋｍ

今朝も雨…

傘を差しながら朝ジョグ

１日に１００ｋｍ走るスゴイ(変態な)お友達がたくさんいますが、
ワタシは今月も１００ｋｍ達成して喜んでます。

トモの野球チームの保護者さんに傘を差しながら走ってるのを目撃されました。

「なに、あの人…ちょっと変？」と思われてそうで恥ずかしいですね^_^;

雨が上がったのでトモと軽くキャッチボール

祝！優勝

２日前に栗山監督からサインを貰ったので、にわかですが日ハムファンです

（≧∇≦）

リーグ優勝おめでとうございます！

大雨

ビックリするくらい雨が降りましたが、仕事の後に外出の予定もなく家でのんびり。。。

家呑みうまうま！

昨日のチューハイはウォッカベースでしたが、今夜のはちゃんと焼酎でした。

まあ、「違いがわかるオトコ」では無いのでどっちでも問題ないのですが、プレミアムと言われれば美味しい気もします^_^;

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食後にトモと下半身を使ってバットを振る練習…

難しいですね〜

延長戦突入！？

雨ラン

今朝は朝から雨…

自主練習はお休み…

オッサンは雨にも負けず傘を持ってジョギング

昨夜からの頑張りで今月の目標まであと２.５ｋｍ！

ラストスパート

９月の月間目標を達成すべく

ラストスパート！

ひとりで９ｋｍ走って、このあと嫁さまと３ｋｍ

残りあと９ｋｍ…

今月も何とかクリアできそうです。

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今夜はチューハイ

三日月 朝の自主練習１２３日目

昨夜は野球観戦のため、会社に車を置いてきたので

５時から車を取りにいってからグランドへ

東の空に綺麗な三日月が光ってました。

 

子供７人、大人７人でフリーバッティングとバント練習。

 

Ｋ－ＴＯがナイスバッティング連発！

他の子も好調キープ！

週末の試合は期待できそうです！

 

トモは昨夜の帰宅が遅くなったので朝練はお休み。

 

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トモの学校の宿題で月の観察があるのですが、

今は月が見え始めるのが深夜なので観察が難しいですね。

 

たまたまワタシが撮影した写真を拡大して形を確認してました…^_^;

７割５分 朝の自主練習１２２日目

今朝は朝やけがとても綺麗でした。

 

子供４人、大人５人でフリーバッティングとノック

昨日の練習でＭ橋コーチに教えてもらったことを
各自が思い出しながら練習してました。

週末の試合が楽しみですね～！

 

朝食の目玉焼きづくり

今朝は成功率が７割５分

 

前回の３割３分３厘から成功率倍増！

 

・・・調子に乗って塩をかけ過ぎで、メチャ塩辛い目玉焼きでした(笑)

 

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今夜は今シーズン最後の京セラドーム

 

大谷選手のサインを狙います！！

準決勝

城陽市長旗準決勝…

最後にワイルドピッチで１点取られましたが、６対１で勝利！

来週の決勝戦は市民運動会のため観戦できませんが、きっと優勝してくれるでしょう！

ご褒美、うまうま

運動会

８０ｍ走、まさかの４位…

 

 

お土産

家庭平和のための投資。

嫁さま、いつもありがとう❗️

目玉焼き ３割３分３厘

昨日３試合もしたので、今朝は自主練習はお休み。

 

朝ジョグに行こうとすると、トモも一緒に走るというので

スローペースでのんびり２．３ｋｍ

オッサンは月間１００ｋｍまであと２６ｋｍ…頑張ります！

 

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朝食の目玉焼き…トモが焼いてくれました。

 

フライパンに卵を３つ。。。

 

上手く割れずに２つは黄身が崩れてしまいましたが、最後の１個は上手く行きました。

 

「１こしか上手くいかんかった…今度からママ作って…」

と言うので

「３つで１つ上手く行ったから、打率やったら３割３分３厘…凄いやん！」

と言うとまた挑戦する気になってました。

 

野球に絡めるとヤル気が出るようです。

トリプルヘッダー

雨の予報でしたが朝から晴れ！

強豪向日ウイングスに４対１で勝利！

初めてのトリプルヘッダー！

何とか、３試合勝ちました。

実は１１連勝（≧∇≦）

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晩御飯は皿うどん！

朝の自主練習１２１日目

５時２０分にトモとグランドへ

 

明日は３試合…子どもたち気合入ってます。

 

今朝は子供７人、大人３人でフリーバッティング、ピッチング練習、ノック。

明日の試合で良いプレーが出来ますように・・・

 

トモ、２０球なげてストライク１７球。。。調子は良さそうです。

 

練習後のボールを洗って１２２日目の練習の準備もバッチリ！

台風接近中 朝の自主練習１２０日目

台風接近中…

念のために天神さんのグランドへ

 

しばらくするとＭ橋さん到着。

 

「雨は降ってないけど、さすがに今日は誰も来ないはず・・・」

 

そんな話をしているとＵ弥が登場！

バッティング練習で新しいフォームを試してみました。

左足の上げ方を変更…本人も変更後のほうが良いとの事ですので、

明後日の試合が楽しみです。

 

ピッチング練習２０球

ストライク８球、ボール１２球でした。

 

練習終了後、Ｕ弥のお母さんからは
「雨だろうから今日はやめておきなさい、と手紙を書いておいたのに、

起きたら練習に行ってしまっててびっくりしました」

とメッセージがありました。

 

Ｕ弥は練習好きですねぇ・・・

 

 

トルティーヤ

雨の影響で練習は午前中だけ…

初めて西台里山公園に行きました。

広くて綺麗です。

夜はトルティーヤとビール！

うまうま！

雨の日曜日

朝から雨の中トモとジョギング３km

その後、ひとりで３km…ずぶ濡れ。

野球が中止だったので、詩織の書道展へ

風信帖…何と書いてあるのかわかりませんがエエ字です。

卒業生の作品

酒のない人生なんて、つまんないよ…

みたいなことが書いてありそうです。

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昼からの野球も中止になったのでお買い物へ

ネットで買うと竹鶴だけで１３，０００円以上するのに
さすが百貨店は定価販売…と言い訳しつつ
自分へのご褒美…２本で１万円ぐらい。。。

嫁さまへのプレゼント＠３８０円也

夜は合宿反省会

０次会、１次会、２次会…うまうま！

８月の作品

トモ

ヨシ