反省してます

昨日は商工会の会議と懇親会でした。

機嫌良く食べて、飲んで、飲んで、飲んで…食べて？

 

王将はあまり覚えてません。

なんとか、６時半に子どもたちとの待ち合わせ場所に行きましたが、飲み過ぎ、食べすぎで体調不良のため、走らずにタイムを測ってました。
反省してます…

 

走っている時は気付きませんでしたが、走り終わって暑くなってジャージを脱いだらパジャマの子がいました！
子どもって面白いですね。

話半分・・・

日曜日に試合で負けたのが、悔しかったのでしょう…

トモの野球ノートに書いてある練習が２月２４日から、もの凄い事になってます。
２／２４（月）すぶり５００回　走りこみ３０分　キャッチボール

２／２５（火）すぶり５００回　ノック　キャッチボール　ピッチング　バッティング

２６日のノートはみていませんが、素振り５００回したと言ってました。

まあ、自己申告なので、実際の数とは違うかもしれませんが、話半分でも立派なもんです…
回数にこだわらず、ちゃんとしたフォームで１００回の方が良いよとアドバイスをしていますが、とりあえず５００回が気に入っているようです(笑)

今朝も学校に行く前に雨の中４７回素振りしてましたが、雨なので今日は５００回は難しいかも…(笑)

朝ジョグ

今朝は子ども６人とおっさん２人で走って来ました。

我が子トモは寝坊でお休みです。

いつものコースを２周。

最後に柔軟をして終了！

今週末の試合は勝てれば良いですね…

審判講習 オフザバック

野球チームのお父さんたちと審判講習会に参加しました。

初心者なので、塁審の練習です。

最近はアウトと言わずに、ヒィーズアウト！(He is Out.)と言うのにビックリ！

女の子の場合はシィーズアウト！(She is Out.)だそうです。

講師の方々のジャッジはやっぱりカッコいいですね。

タイミングはアウトでもベースから足が離れてセーフのときは、セーフ オフザバック！と言うそうです。

難しすぎて忘れそうです^_^;

Ｃチームは太陽ヶ丘で山田荘マシンガンズと対戦
残念ながら１対５で負けちゃったそうです。
応援に行けずに残念です。

高いところは苦手です。 Shanghai Tower (650 meters)

こんなところに登ろうと思う人が居るんですね…
画面見てるだけで手に汗が…



http://www.youtube.com/embed/gLDYtH1RH-U

柔軟体操はじめました！

今朝は子ども６人とオッサンで元気に走りました。

今日から、走り終わってから柔軟体操をすることにしました。
昔は「酢を飲むと柔らかくなる…」と言われてましたが、どうやらガセネタのようです。

今朝、子どもたちに偉そうに「酢を飲め！」と言わんで良かったです(笑)

毎日続ければきっと、１８０度開脚できるようになるはず

事故現場？

朝のジョギングは３人…風邪で体調を崩している子が多いのでしょうか？

ちなみに息子のトモが休んだ理由はただの寝坊です。

最近はスカイツリーが流行していましたが、この日はこんな感じ…

もう、こうなると事故現場みたいです…
いつか、警察が来るかもしれません。

スカイツリー

火曜日は３人、水曜日は7人、木曜日は３人の子どもたちと朝ジョグ。

いつものスカイツリーも７人だと迫力が違います。

スーツは正装です！ 京都マラソンは仮装禁止なので・・・

奈良マラソンに続き、京都マラソンもスーツで走りました！

 

マラソン途中でカメラを持った桂あおばさんを発見！

ネットで調べたら、ざこばさんのお弟子さんのイケメン落語家さんでした。

落語家さんなので、次回はぜひ正装（着物＆羽織）で走ってください♪

 

その後、中間点までは順調でしたが、両足が攣って撃沈！

それでも沢山の沿道からの声援に元気を貰って走り切りました。

応援して頂きまして、ありがとうございました。

ゴール後に門川市長と握手。

続いてＫＢＳ京都のアナウンサーさんからインタビュー！

「どうしてスーツなんですか？」

「京都マラソンは仮装がダメなので正装で走りました(^_^)v」と答えたら、テレビで流れたそうです（笑）

多くのボランティアさん、大会関係者さんのおかげで、とても楽しかったです。本当にありがとうございました

m(_ _)m

 

 

 

京都マラソン受付終了

 

 

 

 朝から雪…
「でもこれくらいの雪だと走れるよね♪」とトモと一緒にいつものコンビニへ…
子どもたちは誰もいませんでした。

どうやら、世間の常識とジョグ馬鹿の常識が乖離しているようです(笑)

京都マラソンの受付も無事終了！

 

 

 

 今日こそ、早く寝ようと思ってましたが、電話で突然のお誘いが…
自宅から４０秒…あまりに近すぎて居留守もできません(笑)
楽しそうなので、飛び入り参加して美味しい日本酒をいっぱい飲みました。

ごちそうさまでした。

 

それでも、のみ足りずに駅前のドイツビールへ遠征(笑)

京都マラソン、タイムは気にせず楽しく走ることにします。

京都マラソンまで、あと３日…

 

昨日も宴会で帰宅は２時前でした…

「怪我してもダメだし今日は走らんとこう・・・」、
「コーヒーでも飲みながらタイム測定係をしよう！」
とサボることばかり考えながら厚着をして家を出ましたが、結局子どもたちと走っちゃいました。
いつものコースを２周。。。今日は最後尾をのんびり走りました。

いよいよ、明日から京都マラソンの受付開始！
みやこメッセまで行くのは面倒ですが、ゼッケンを貰うと少しは気合が入るかな？

公式戦がはじまりました！

いよいよ、今日から公式戦スタート！

朝から第七小学校で練習をして、試合会場へ移動…

ワーゲンバスに子ども２人を乗せて、安全運転でＧｏ！

昼食のおにぎりを食べて、キャッチボール、ノックをしてから

いよいよ、広野ジュニアーズさんと試合です。

リョウガ、トモキの完封リレーで、見事勝利！

守備のエラーもなく、見ていて安心できる試合でした。

トモはフォアボールと内野安打で２度出塁！

盗塁も成功！
最後の打席は三振でした…

試合後は、ワーゲンバスに子ども６人を乗せて、

第五小学校へ戻って練習をしました。

３年生は素振り３００回！

「あと１００か～い♪」と監督が楽しそうに言うのが印象的でした(笑)

ワーゲンバス 燃費計測８回目

第８回目の燃費計算です。
久しぶりの燃料補給でした。
給油時の走行距離７８６マイル

前回給油時の走行距離７１３マイル
【走行距離７３マイル＝約１１６．８ｋｍ】

給油量２８．８リットル
１１６．８ｋｍ÷２８．８Ｌ＝４．０５ｋｍ／１Ｌ

柊野ブラックジャガーさんと練習試合

朝からＣチームは第七小学校で練習。

芝生グランドは水はけが悪くびちゃびちゃ…

舗装路でダッシュをした後は人工芝部分で

ゴロとフライの守備練習をしました。

今日も体験練習の子どもが２人も参加してました。
仲間がどんどん増えそうで嬉しいですね。

午前の練習終了後、第五小学校へ移動して、

ご飯を食べてから柊野ブラックジャガーさんと

練習試合を２試合。

トモのバッティング写真…

写真で見ると、そこそこカッコイイのですが、

結果はぼてぼてのゴロでした(笑)

第一試合は１対４で負けましたが、第二試合は７対４で勝ちました。

 明後日の公式戦も頑張ってほしいですね。

遠方よりお越し頂きました柊野ブラックジャガーさん、
本当にありがとうございました。

息子たちと

三夜連続の宴会の最後は息子たちと一緒です。

ご飯の前にあった大道芸人さんのショーにヨシがお手伝いで参加…

とても楽しかったです。

お鍋もうまうま〜。

スカイツリー

今朝も元気に子ども４人とオッサンで朝ジョグ！

走り終わったら、いつものように道路へ寝転がります。

スカイツリーらしいです^_^;

子どもの発想は面白い！
私も５段目に寝転びたくなりましたが、なんとか我慢しました（笑）

三夜連続宴会スタート

三夜連続の宴会の一日目！

桂の濱夕さんで熱燗を呑んで身体ポカポカ…

お料理も美味しかったです。

 

二軒目は桂駅の東口のバーに行きました。

小雪の舞う中

小雪の舞う中、今日も子どもたちと元気に朝ジョグ！

子ども７人、オッサン１人でいつものコースを２周です。

タイム差スタートで、先頭から１分２０秒遅れでスタートしても、
やっぱりケンくんが一番でした。

走り終わって、いつものように道路に寝転がって休憩…
上級生の背中に馬乗りのトモ…
先輩に対する敬意とか尊敬とか無いの？

まったく親の顔が…って昨日も同じことを書いてた気が…(笑)

今日から宴会３連発…寝坊しないように頑張ります。

水曜日のお楽しみ♪

水曜日の仕事の後は、ヨシの柔道教室へ。

乱取りは見ていて楽しいですね。

心のなかで、「今やん！」とか、「惜しいっ！」とか、言いながら見ています。

３月２日は勝ち抜き戦！

頑張って、ひとつでも勝って欲しいですね。

親の顔が見てみたい？

今朝も子どもたちと元気にジョギング。

子ども８人とオッサンでいつものコースを２周走りました。

休憩してからダッシュをする時に、持って行ってたアクションカムで
カッコ良い映像を撮ろうとしたのに・・・

スマホでは見れないかもしれません。ごめんなさい。

カメラを蹴りやがった…

おもわず「だれや～」と言ってますが、

犯人は…バカ息子でした。

親の顔が見てみたい人は、こんどの練習の時にジックリどうぞ(笑)

アクションカムはフルHDで撮影出来ますので楽しいですよ！
（ブログなので子どもの顔が分からんように画像を荒くしてあります。）

祝７７７ ワーゲンバス

 

通勤途中に信号待ちでメーターをみると
ぴったり７７７マイル♪
いいことがありそうな気がします。

公式戦 対戦相手決定！

今朝も元気に子どもたちと朝ジョグ。

子ども６人とオッサンでいつものコースを３周。

子どもたちは朝から元気いっぱいです。

今朝は監督も応援に来てくれました。ありがとうございます。

来週から公式試合がはじまると監督にお聞きしましたので、
ネットで検索するとCチームは２月１１日に太陽ヶ丘で13:10～
広野ジュニアーズと対戦と書いてありました。

さらに広野ジュニアーズで検索すると子どもたちの顔写真・名前が…
３年生以下で１３名…
スパイになった気分です。

逆に、コッチの情報がこのブログからダダ漏れだったりして…(笑)

アクションカムで子どもたちの走る様子を撮影したつもりでしたが、

ボタン操作ミスで撮影出来てませんでした…残念。

第３１回木津川マラソン

ジョギング仲間と第３１回木津川マラソン（ハーフマラソンの部）に参加しました。

朝から小雨が降り、合羽をきてスタートしました。
その後は天気も回復しましたが、調子は上がらす、
ズルズルとタイムが遅くなり、なんとか２時間は切りましたが、
練習不足を実感して、２週間後の京都マラソンが不安でいっぱいです。

レース終了後は急いで帰宅して、Ｃチームの野球練習のお手伝い。
初めてノックをさせてもらいましたが、なかなか楽しいですね。
ちょっぴり、イジワルな打球を打ってみたり…(笑)

雨のため練習試合は中止になりましたが、練習の最後に
２チームに分かれて対抗戦。
トモはヒットを打てたので、楽しそうでした。

へぇ～と思った力の入れ方の説明

朝からユーチューブでトモと野球のお勉強。
４分２０秒ぐらいからの、「力の入れるタイミング」の説明が子どもにもとても分かりやすいのでメモ。


http://youtu.be/Vl64WYW6PSg#t=4m20s